脑血栓是最常见的脑梗死类型，表现为肢体功能障碍和语言功能障碍。
除药物治疗外，还需积极进行功能锻炼，预防并发症，减少残疾，争取更好的社会结局，从而达到康复的目的。 以下是脑血栓的正确锻炼方法：
动作示范：
第一步：站立训练
对于不能自行起床的患者，可在床尾绑一根1米左右长的绳子，让患者通过拉动进行起立练习。
第二步 上半身训练
当患者不能自行起身时，可进行肩关节锻炼，要求患者举起双臂，向不同方向移动，如用手触摸面部、头部等。 如果患者不能独立进行，家属可协助其进行锻炼; 患者能坐起时，可进行肩关节外展内收、肘关节屈伸、前臂旋前旋后等动作。 腕关节可以做伸腕和屈腕;手可以做抓握训练，或者将手平伸在桌子上，用另一只手按压。 当你感到疲倦时，可以用手托住一个弧度合适的物体来缓解。 在锻炼手的柔韧性时，可以进行手指对齐、扣扣、梳头等精细活动。
第三步下半身训练
当患者能站立时，可先取床边坐位，待床边坐位稳定后，在助行器的支持下取床边站立位。 站稳后，可借助学步车一步步练习行走。
特别提示：
1、功能锻炼要循序渐进，持之以恒，不可操之过急;
2、经常按摩局部或全身，防止肌肉萎缩;
3、患者不能自己起床时，要注意勤翻身，防止压疮。
以上是哈尔滨脑血栓怎么锻炼的具体内容，仅供参考。 如有不适，建议立即就医。
